une obèse parmi les 2 milliards

31 mars 2012

Bilan de la 3ème semaine (du 25 au 31 mars 2012)

Et bah voila!! il suffisait d'attendre et de perséverer :) -1kg imc: 30,67 "comme quoi les régimes, ça marche pas, y'a que les gros qui en font!" dixit le film: Mince alors!

Posté par berteaugrandpied à 11:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: objectifs, changement, perte de poids, résultat, fierté, bilan

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

30 mars 2012

petite anecdote...

En sufant sur quelques forums à propos de la perte de poids, j'ai trouvé une discussion très intéressante: http://www.coach-gym.com/forum/par-quoi-commencer-pour-perdre-ou-prendre-du-poids-sainement-vt6680.html en résumé pour moi: "Votre Metabolisme de...

Posté par berteaugrandpied à 10:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: perte de poids, conseils, forum

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

26 mars 2012

les beaux jouuuuuuurs!!!

Heureusement que le temps est radieux... le moral va donc mieux! Puisque, hey oui, il fallait s'en douter, après une grosse perte la semaine dernière, cette semaine n'a pas été très fructueuse: -0 kg Mais peut importe, je me suis tenue à une alimentation...

Posté par berteaugrandpied à 12:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bilan, fatigue, soleil, sport

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

21 mars 2012

stress

le stress monte... demain concours d'entrée dans une école. samedi on recommence pour une autre école... bizarement, je n'ai pas de pulsions, alors que je stresse... je suis même plutot du genre à ne pas avoir faim... un tel contole... incroyable! ça...

Posté par berteaugrandpied à 23:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: motivation, dynamisme, fierté, stress

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

17 mars 2012

Bilan de la première semaine (du 10 au 17 mars 2012)

Aller làààààààààà!!!! Manger sainement et bouger mon corps un minimum, et tout ça dans la joie et la bonne humeur, ça paie!! - 2,2 kg imc: 30.99 (surtout, ne pas m'emballer, c'est le début c'est normal... "tu verras après ce sera plus difficile"... oui...

Posté par berteaugrandpied à 11:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: motivation, bonheur, plaisir, résultat, victoire

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

16 mars 2012

trouver et comprendre pourquoi...

EMOTION QUAND TU NOUS TIENS * http://transformationphysique.blogspot.com/2011/08/vous-ne-vous-entrainez-pas-pour-la.html voilà l'article qui m'a ému...c'est surement idiot, mais là, j'ai envie de pleurer... parce que ça ne fait pas très longtemps que...

Posté par berteaugrandpied à 14:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: objectifs, buts, changement, espoir, motivation, nouvelle vie, perte de poids

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

15 mars 2012

Mes angoisses...

je suis en train d'y penser là mais... je suis en entreprise en ce moment, donc je vis chez mes parents... je n'ai aucun ami dans les environs et donc, aucune perspective de sorties... donc aucun écart possible, et la pression du regard maternel est tout...

Posté par berteaugrandpied à 10:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

15 mars 2012

aller, petit récap

Situation de base au 11 mars 2012: Taille: 176cm Poids: 98.2kg IMC: 31,70 (obésité modérée) tour de poitrine: 114cm tour de taille: 107 cm tour de hanche: 122 cm tour de cuisses : 117 cm Objectif total: Taille: 176 cm Poids: 75 kg (ce serait l'idéal mais...

Posté par berteaugrandpied à 00:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: base, en chiffres, objectifs

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

14 mars 2012

objectifs... attention, attention!

Je suis donc OBESE... J'adore ce mot, parce que ça me fout la trouille, ça m'angoisse et ça me motive à sortir de cette situation. Concrètement, je me suis toujours trouvée grosse, et pourtant j'étais loin de l'être à la base. 1m75 pour 78 kilos à mes...

Posté par berteaugrandpied à 11:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

14 mars 2012

au commencement...

Bonjour à tous et à toutes, Encore un blog qui parle de poids , qui parle d'une motivation sans faille pendant 4 jours puis qui pleure le 5ème "ne comprennant pas pourquoi c'est si difficile" me direz vous?... et bien oui, en lisant plusieurs blogs, je...

Posté par berteaugrandpied à 10:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poids, présentation, études

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote